Fehérjenapi ételek
Paradicsom, paprika, retek stb.
Egész délután bármennyi saláta. (fejes saláta, uborka saláta, cékla saláta, retek saláta stb
3 db főt tojás sajttal, Tojásleves pirított (1 szelet) kenyérkockával, Tojásrántotta, Tojáspörkölt kenyérrel.
Parizer, virsli, krinolin stb. - ezekből pörköltök, Parizer szelet sütve, rajta vagy 1db tojás vagy sajt,
Darált hússal töltött zsemle , Hal, csirkehús, pulykahús, disznóhús, sovány húsok, máj, Resztelt máj
Túróval töltött zsemle,túró, joghurt, körözött.
tejföl , kefir, Krémtúró (szaharinnal készítve) Madártej)
Ezek ehetők ezen a napon. Ha a receptekben szerepel más is, vagy keress másik receptet, vagy alakísd át úgy, hogy azok kihagyhatóak legyenek belőle :o)
Friss receptek jele: 
